一个普通市民对“优化疫情防控二十条 ”的理解和拥护
〖壹〗 、“优化疫情防控二十条 ”体现了科学 、务实与人性化的调整，普通市民对其理解是政策在平衡防控与民生、经济之间的关系 ，拥护则源于政策更精准 、更可持续 ，符合公众利益。
〖贰〗 、一个普通市民对“「优化调整」不是「放松躺平」”的理解是：优化调整是科学、精准、有管理的防控策略调整，目的是平衡疫情防控与经济社会发展的需求 ，而非放任疫情或完全放弃防控措施；拥护则体现在认可其必要性 、合理性及对个人责任的明确要求上 。
〖叁〗 、优化疫情防控的二十条措施（以下简称“二十条 ”）发布已逾一周 ，密接和入境人员集中隔离时间由“7+3 ”缩短为“5+3”、取消次密接 、高风险外溢人员“7天集中隔离”调整为“7天居家隔离 ”…… 种种防控措施调整，点燃了无数期待，但也在落地执行中出现了一些困难 ，带来了一些新的问题 。
进京三天两检什么意思
〖壹〗 、就是进返京后3天内做2次核酸检测：返京后居家健康监测3天 ，开展3天2检，抵京24小时内完成一次核酸检测 ，间隔24小时后、7两小时内完成第二次核酸检测 ，7日内不聚餐 、不聚会 、不前往人员密集场所。
〖贰〗、“三天两检 ”是新冠肺炎疫情防控工作中对核酸检测频次的简称 。简单地说，就是在3天内完成2次核酸检测 ，且2次核酸检测时间间隔不得少于24小时 。
〖叁〗 、在京内 ，弹窗3必须三天两检才能解除。具体来说：第一时间向社区报备：当出现弹窗3时，应立即向所在社区报备。核验风险点位：在社区工作人员的指引下 ，前往社区核验个人是否与确诊人员存在交集 。签署承诺书并执行三天两检：如未与确诊人员产生交集 ，需签署承诺书，并在下面的三天内完成两次核酸检测 。
〖肆〗 、持48小时内核酸检测阴性证明、“北京健康宝”绿码 ，在测温正常且做好个人防护的前提下可正常进返京 ，抵京后进行三天两检，即24小时内进行1次核酸检测，24小时后 、7两小时内进行1次核酸检测。进返京人员严格执行进返京防疫政策 ，主动向社区 、单位等相关部门报备 ，返京后居家健康监测3天 。
〖伍〗、核酸安排：前3天实行“三天两检 ”，由社区安排上门采样 ，确保风险人员不流动 。3天后需前往弹窗专用核酸点检测（普通检测点不受理） ，队伍较长但可接受。健康监测与信息上报 体温上报：通过社区建立的微信群，每天上午、下午各上报1次体温 ，医生在线监督健康状态 。
〖陆〗 、健康宝“误伤 ”人员在发现弹窗并向酒店报备后 ，完成三天两检，具体措施同上 。
回北京的最新政策
〖壹〗 、基本要求核酸检测阴性证明：首次进（返）京：须持48小时内核酸检测阴性证明。后续进（返）京：每次持14日内核酸检测阴性证明即可 。健康码要求：需持有“北京健康宝”绿码 。限制情形：14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在县（市、区 、旗）旅居史人员 ，严格限制进（返）京。
〖贰〗 、操作建议 检测预约：通过“北京本地宝 ”公众号回复【核酸检测】 ，获取24小时检测机构名单及预约入口 。结果查询：检测后可通过“健康宝 ”或检测机构平台查询结果 。政策更新：关注官方渠道（如北京本地宝）获取最新进出京规定，避免因信息滞后影响行程。
〖叁〗、不满14天 ，原则上不得进京。不满14天进京的 ，居家隔离补足14天，不具备居家隔离条件的进行集中隔离 。上述政策措施自2022年5月4日发布之日起执行 。
进返京政策有新调整!APP
〖壹〗 、步骤一：打开“北京通”APP并进入防疫专区确保手机已安装“北京通 ”APP（版本10），登录后找到首页的防疫专区模块 ，点击更多进入服务列表。操作提示：若未找到防疫专区 ，可在APP顶部搜索栏输入“京心相助 ”直接跳转 。
〖贰〗 、边境口岸城市返京需要先办理进京证，可通过“北京交警”APP操作 ，具体步骤如下：准备工具：使用iPhone12（IOS14系统）或兼容设备 ，下载并安装“北京交警 ”APP（版本0） 。操作流程：进入办理入口：打开APP，在首页点击“进京证办理 ”按钮。添加车辆信息：在进京证办理界面 ，点击“添加车辆”按钮 。
〖叁〗、自驾进京需严格遵守相关规定 。近14天内有过新增本土新冠病毒感染者所在县旅居史的人员应避免进返京 ，14日内有陆路边境口岸所在县旅居史的人员除非必要，否则也应避免进返京。自驾车进京的旅客必须持有48小时内有效的核酸检测阴性证明 ，并且需要确保“北京健康宝”显示为绿色状态 ，才能顺利通过进京检查站的检查 。
〖肆〗 、点击本地宝APP首页的【防疫政策】； 点击【进返京规定】即可查看最新的进出京政策 。此外，您还可以查询全国的出行防疫政策 、北京社区电话等相关信息 ，如有疑问 ，点击【进出京人工询问】回复“人工 ”寻求帮助。
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希望本篇文章《【北京完善进返京防疫政策,北京完善进返京防疫政策电话】》能对你有所帮助！
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